Суточной нормой сна давно считается 8 часов. Именно столько времени необходимо в среднем человеку, чтобы восстановить умственные и физические силы. Но есть такие люди, которым достаточно намного меньшего времени. Счастливчиков, которые могут полноценно выспаться за 4-6 часов, решили исследовать ученые. В результате обнаружились общие гены, для каждого такого человека. Всего их пять, специалисты установили их причастность к состоянию, называющемуся «семейный естественный короткий сон». Именно обладатели такого набора ДНК могут мало спать и хорошо себя чувствовать. Дальнейшие исследования показали, что от этого набора генов, зависит не только продолжительность сна, но и развитие воспалительных процессов в мозгу. Более того, проведенные на лабораторных животных опыты показали, что такие гены замедляют развитие болезни Альцгеймера, а также других дегенеративных заболеваний ЦНС. Скорее всего, наличие генов этой группы позволяет сделать сон более глубоким, улучшает его качество и способствует более высокой интенсивности восстановительных процессов, по сравнению с теми, у кого таких ДНК нет. За счет чего это происходит, ученым еще предстоит выяснить, но перспективы таких исследований воодушевляют.
Источник:
Для оказания поддержки DeFi проектов и NFT платформ
В первом случае речь идет о распределении вознаграждения
Aptos Labs (APT) — это проект 2022 года, стартовавший
Internet Computer ICP — это платформа, позиционируемая